Sănătate | AradCity

Știri Arad | Sănătate

Administratie Local Sport Național Informatii Politic Economic Cultura Stire Cetatenesti Social Religie Pamflet Extern Sănătate

Sănătate Ce este spirulina? Cum de a ajuns acest produs atât de faimos?

Spirulina este recunoscută ca unul dintre cele mai complexe alimente disponibile, fiind consumată în prezent de un număr mare de oameni din întreaga lume datorită multiplelor sale beneficii pentru sănătate. Spirulina poate fi consumată sub formă de pudră, capsule sau tablete, și poate fi adăugată într-o varietate de alimente sau...

18.04.2023

Sănătate Aromaterapie: Utilizări și beneficii ale uleiurilor esențiale

Aromaterapia este o practică veche de aproape 6.000 de ani, utilizată cu scopul de a îmbunătăți sănătatea și starea de spirit. Asociația Națională pentru Aromaterapie Holistică (NAHA) definește aromaterapia ca fiind "aplicarea terapeutică sau utilizarea medicinală a substanțelor aromatice (uleiuri esențiale) pentru vindecare holistică". În 1997, International Standards Organization (ISO)...

13.04.2023

Sănătate Cum să obții un somn odihnitor: sfaturi utile

Somnul reprezintă o necesitate vitală pentru corpul nostru, deoarece în timpul lui are loc procesul de regenerare a organismului după efortul fizic și psihic din timpul zilei. Lipsa somnului poate duce la probleme de sănătate, la oboseală cronică, la scăderea capacității de concentrare și la lipsa de productivitate.
Există...

13.04.2023

Sănătate 5 remedii naturale împotriva stresului și anxietății

Stresul și anxietatea sunt unele dintre cele mai comune probleme de sănătate din ziua de astăzi. Este normal să te simți stresat și anxios uneori, însă prea mult stres și anxietate poate avea consecințe negative asupra sănătății tale. Din fericire, există câteva remedii naturale eficiente pe care le poți folosi...

12.04.2023

Sănătate Când trebuie să ne adresăm la medicul cardiolog: 7 simptome

Există o gamă largă de afecțiunile cardiovasculare, printre care boala coronariană, cardiomiopatie, insuficiență mitrală, afecțiuni cardiace congenitale. Află din acest articol care sunt semnele care pot indica probleme ale inimii și care sunt factorii de risc asociați cu ele. Simptome ce pot indica o afecțiune cardiovasculară Multe dintre afecțiunile la...

12.04.2023

Sănătate Conectează-te cu tine însuți prin detoxifiere și reflecție

Problemele noastre par adesea să fie înfricoșător de complicate și să aibă rădăcini greu de identificat. Dar, adesea, cauza lor este simplă: relațiile noastre cu ceilalți.
De aceea, îți propun să începi o relație terapeutică cu tine însuți. Învață să te cunoști, să îți descoperi adevăratele nevoi și să...

07.04.2023

Sănătate Beneficiile nutriționale și medicinale ale urzicilor și o rețetă delicioasă de supă din frunze de urzică

Urzicile sunt o sursă importantă de nutrienți și antioxidanți care pot ajuta la îmbunătățirea sănătății în multe feluri. Acestea conțin minerale esențiale, cum ar fi fierul, magneziul, calciul și potasiul, precum și vitamina C și antioxidanți puternici. Printre beneficiile lor se numără îmbunătățirea sănătății sistemului cardiovascular, reducerea nivelului de zahăr...

04.04.2023

Sănătate Remedii naturale pentru combaterea anemiei: Cum să-ți îmbunătățești starea de sănătate prin alimentație

Anemia este o afecțiune caracterizată de scăderea cantității de hemoglobină sau a numărului de globule roșii din sânge. Această afecțiune poate fi tratată pe cale naturală, printr-o alimentație atent concepută, fiind cheia unei vindecări rapide. Aproape jumătate din sângele din organismul uman conține globule roșii care transportă oxigenul la țesut....

31.03.2023

Sănătate Descoperă beneficiile rubarbei pentru sănătate și încearcă o reteță delicioasă de prăjitură cu rubarbă și căpsuni!

Rubarba este o plantă perenă, originară din Asia Centrală și este cultivată în toata lumea pentru tulpinile sale comestibile. În Europa, rubarba este folosită în principal ca și ingredient pentru prăjituri, budinci și gemuri, iar în America de Nord, este utilizată în special în prepararea dulciurilor.
Este important să...

30.03.2023

Sănătate Anghinarea: un aliment sănătos cu proprietăți terapeutice

Anghinarea: un aliment sănătos cu proprietăți terapeutice
Anghinarea este o plantă valoroasă, utilizată atât în medicină, cât și în bucătărie. Toate părțile plantei - frunzele, tulpinile și rădăcinile - conțin substanțe chimice active, utilizate sub formă de extracte în scopuri medicinale. Aceste extracte sunt apreciate pentru proprietățile lor medicinale...

28.03.2023

Sănătate Bioritm și impactul său asupra stării noastre emoționale și intelectuale

Teoria bioritmurilor sau a ritmului biologic presupune existența unor cicluri ritmice sau periodice care ar putea influența fiziologia, starea emoțională și/sau intelectuală a unei persoane. Conform acestei teorii, se sugerează că ciclurile de viață ale individului ar putea fi prezise aproximativ, iar caracteristicile stării fizice, mentale sau emoționale...

28.03.2023

Sănătate Decalajul orar din martie perturbă organismul mai mult decât cel din noiembrie

Pe măsură ce se apropie mijlocul lunii martie, locuitorii Europei sunt obișnuiți să își ajusteze ceasurile cu o oră înainte pentru trecerea la ora de vară. Însă în această perioadă apar tot mai multe știri despre perturbarea rutinei zilnice.
Potrivit unui sondaj, aproximativ o treime dintre europeni nu așteaptă...

27.03.2023

Sănătate Consumul de ceai poate reduce riscul de diabet de tip 2

Consumul de ceai a fost legat de o serie de beneficii pentru sănătate, iar acum se pare că poate reduce și riscul de a dezvolta diabet de tip 2.

Cercetătorii au revizuit datele din 19 studii anterioare cu un total de peste un milion de participanți, din opt țări...

22.03.2023

Sănătate Sănătatea osoasă nu are vârstă: obiceiuri zilnice care te ajută să previi afecțiunile osoase

Există multe ghiduri de bune practici pentru tratarea osteoporozei. În mare parte, tratamentul este destul de simplu, iar adoptarea unor măsuri preventive este esențială pentru menținerea unei sănătăți optime pe măsură ce înaintăm în vârstă. Cu cât începem mai devreme, cu atât mai bine! Indiferent de vârstă sau gravitatea afecțiunii,...

21.03.2023

Sănătate Tulburările alimentare afectează 1 din 5 copii, potrivit unui studiu recent

Conform unui studiu recent publicat, mai mult de o cincime din copiii din întreaga lume sunt expuși riscului de a dezvolta tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia, anorexia sau mâncatul compulsiv. Studiul a fost publicat în acest lună în jurnalul JAMA Pediatrics și a analizat datele a 63.181 de...

16.03.2023

Sănătate Realizarea unei liste de activității zilnice și beneficiile sale pentru sănătatea mentală

Beneficiile utilizării unei liste zilnice variază de la o productivitate mai mare la o sănătate mentală mai bună. De asemenea, ar putea avea un impact major asupra vieții personale, deoarece poți fi mai productiv și te poți bucura de timpul personal fără stres. Crearea regulată a unei liste te poate...

09.03.2023

Sănătate Băuturi alternative: noile trenduri înlocuitoare pentru cafea și ceai

Când te simți lipsit de energie, merită să încerci câteva alternative care pot înlocui cu succes clasicul ceai sau cafeaua. Yerba mate, yaupon tea, matcha și alte băuturi reci sau calde au început să invadeze piața, condusă până acum de cafea și ceai. Comercializate ca fiind băuturi de tip wellness,...

06.03.2023

Sănătate Creșterea alarmantă a cazurilor de dermatită atopică afectează din ce în ce mai mulți copii și adolescenți

Dermatita atopică este cel mai frecvent tip de eczemă.

Un studiu recent publicat în Clinical & Experimental Allergy a analizat date din 14 țări ce a inclus mii de copii și adolescenți pentru a evalua prevalența eczemelor la aceste grupe de vârstă.

17.02.2023

Sănătate Remedii naturale pentru răceli și gripe

Virusurile sunt responsabile pentru declanșarea răcelilor și gripelor și sunt deseori greu de combătut. Odihna din belșug, lichidele și remediile naturale pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

Răceala și gripa sunt boli comune care pot provoca multe simptome neplăcute, cum ar fi:

01.02.2023

Sănătate Cum influențează deficiența de vitamine și minerale căderea părului?

Vă luptați să vă mențineți un păr puternic și sănătos? Ceea ce mulți oameni nu realizează este că creșterea părului are foarte mult de-a face cu dieta. Creșterea părului este un proces metabolic complex care necesită mai multe substanțe nutritive, vitamine și enzime. Dacă aveți o deficiență de vitamine atunci...

11.01.2023