Sănătate | AradCity

Știri Arad | Sănătate

Administratie Local Sport Național Informatii Politic Economic Cultura Stire Cetatenesti Social Religie Pamflet Extern Sănătate

Sănătate Despre Nutriție: Pâinea Albă vs. Pâinea Integrală - Ce Alegeți?

Diferențele dintre pâinea albă și pâinea integrală sunt semnificative atât în ceea ce privește conținutul nutritional, cât și beneficiile pentru sănătate. Iată un scurt rezumat al acestor diferențe: Procesare și ingrediente: Pâinea integrală este fabricată din făină integrală de grâu, care păstrează toate componentele bobului de grâu, inclusiv invelișul, germenele...

07.06.2024

Sănătate Cum să îți pregătești mâncarea în timpul dietei pentru succesul pe termen lung

Atunci când vine vorba despre dieta noastră, concentrarea nu ar trebui să se axeze doar pe ce mâncăm, ci și pe modul în care pregătim acele alimente. Este ușor să cădem în capcana de a ne concentra exclusiv pe aspectul caloric al mâncării și să ignorăm procesul de preparare. Totuși,...

05.06.2024

Sănătate Strategii Eficiente pentru a-ți Menține Motivația în Timpul Procesului de Slăbire

Slăbitul poate fi un drum lung și presărat cu provocări, dar cu strategiile potrivite, poți menține motivația și să ajungi la rezultatele dorite. Iată zece sfaturi eficiente pentru a-ți păstra energia și determinarea în timpul procesului de slăbire: 1. Stabilește obiective clare și realiste Fii clar cu privire la obiectivele...

05.06.2024

Sănătate Alimentația: Recomandări pentru Gestionarea Simptomelor și Îmbunătățirea Calității Vieții în Scleroza Multiplă

Scleroza multiplă (SM) este o boală cronică a sistemului nervos central, implicând creierul și măduva spinării. Această afecțiune autoimună determină sistemul imunitar să atace mielina, stratul protector al nervilor, ceea ce duce la deteriorarea nervilor înșiși. Gestionarea simptomelor, încetinirea progresiei bolii și îmbunătățirea calității vieții pacientului sunt obiectivele principale ale...

04.06.2024

Sănătate Ulei de eucalipt: proprietăți și utilizări

Uleiul de eucalipt este unul dintre cele mai utilizate uleiuri esențiale din întreaga lume datorită proprietăților sale terapeutice și medicinale. Extras din frunzele și ramurile de eucalipt, acest ulei are o aromă puternică și revigorantă. Este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale, antifungice și antiinflamatorii, fiind ideal pentru tratarea unei...

03.06.2024

Sănătate Ceai de iasomie: o plăcere aromatică cu beneficii pentru sănătate

Originar din China și răspândit în întreaga lume, acest ceai a cucerit inimile consumatorilor datorită gustului său rafinat și proprietăților sale terapeutice. Iată o privire mai atentă asupra beneficiilor și recomandărilor legate de ceaiul de iasomie:
Beneficiile pentru sănătate: 1. Îmbunătățește sănătatea inimii: Consumul regulat de ceai de iasomie,...

30.05.2024

Sănătate Fitoterapia: Echilibrarea Naturală a Tulburărilor Organismului

Echilibrarea Tulburărilor Apărute în Organism prin Fitoterapie
Ce este fitoterapia? Fitoterapia este o ramură a terapiei care utilizează plantele pentru prevenirea și vindecarea bolilor. Aceasta include folosirea plantelor sub diverse forme, proaspete sau uscate, preparate în moduri variate, pentru a ajuta la echilibrarea tulburărilor apărute în organism.
Fitoterapia...

28.05.2024

Sănătate Chimenul în Dietă: Îmbunătățirea Nutriției și Digestiei Tale

Chimenul, cunoscut științific sub numele de Cuminum cyminum, este o plantă aromatică utilizată de mii de ani în diverse culturi culinare și medicale. Semințele de chimen sunt apreciate nu doar pentru aroma lor distinctă și gustul ușor piperat, ci și pentru multiplele beneficii pe care le aduc sănătății. Compoziția Nutrițională...

28.05.2024

Sănătate Floarei de Fum: O comoară ascunsă în Grădina Naturii

Scumpia (Cotinus coggygria): O comoară naturală cu proprietăți terapeutice variate Scumpia, cunoscută și sub numele de "floarea de fum", este o plantă nativă din America de Nord și Asia, dar care s-a răspândit și în Europa. În România, poate fi întâlnită la margini sau rarități de păduri, formând tufișuri, în...

27.05.2024

Sănătate Brebenelul: Proprietăți și Utilizări Medicale

Brebenelul (Corydalis solida) , cunoscut și sub denumirea populară de breabăn, este o plantă erbacee perenă din familia Papaveraceae (Fumariaceae), răspândită în Europa și Asia Mică. De-a lungul secolelor, această plantă a fost apreciată nu doar pentru frumusețea sa delicată, ci și pentru proprietățile sale medicinale remarcabile. Descriere Botanică Brebenelul...

27.05.2024

Sănătate Lucerna: O Planta cu Proprietăți Nutriționale și Medicinale Remarcabile

Lucerna, cunoscută și sub denumirea științifică de Medicago sativa, este mult mai mult decât o simplă plantă furajeră. Originară din Asia, această plantă perenă din familia leguminoaselor este cultivată în întreaga lume, apreciată atât pentru valoarea sa nutritională, cât și pentru proprietățile sale medicinale.
Proprietăți Nutriționale și Medicinale Lucerna...

24.05.2024

Sănătate Tinctura de Propolis: Un Remediu Natural Multifuncțional

Tinctura de propolis este un produs natural cunoscut și folosit de secole pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății. Propolisul, denumit adesea "cleiul de albine", este o substanță rășinoasă colectată de albine din mugurii și scoarța copacilor. Acesta este utilizat de albine pentru a sigila și proteja stupul de infecții și...

21.05.2024

Sănătate Alimente Interzise în Sarcină: Ce Trebuie Să Evite Viitoarele Mame

În timpul sarcinii, fiecare decizie legată de sănătatea ta devine esențială pentru binele copilului tău. Printre cele mai importante aspecte ale acestui proces este alimentația. Ceea ce mănânci în timpul sarcinii poate influența nu numai sănătatea ta, ci și dezvoltarea copilului. Din acest motiv, este crucial să știi ce alimente...

17.05.2024

Sănătate Dieta Daneză: Un Drum Periculos către Scăderea Rapidă în Greutate

În încercarea lor de a obține corpuri perfecte, mulți oameni apelează la diete extreme, iar una dintre cele mai discutate este Dieta Daneză. Promițând o pierdere rapidă în greutate în doar 13 zile, această dietă a devenit atrăgătoare pentru mulți, dar specialiștii în sănătate avertizează că riscurile pentru sănătate sunt...

16.05.2024

Sănătate Tinctura de Valeriană - Beneficii și Utilizări

Valeriana este o plantă medicinală utilizată de secole pentru proprietățile sale calmante. Tinctura de valeriană, un extract lichid din rădăcina plantei, este obținută prin macerarea acesteia în alcool. Aceasta poate fi achiziționată din farmacii sau preparată acasă. Mod de preparare: Se folosesc rădăcini proaspete sau uscate de valeriană și alcool...

14.05.2024

Sănătate Tratamente naturale pentru anxietate – metode eficiente

Într-o eră în care stresul este omniprezent, găsirea unor metode naturale pentru a reduce anxietatea devine din ce în ce mai importantă. Deși medicamentele pot oferi rezultate rapide, multe persoane caută alternative naturale. Plantele medicinale, exercițiile fizice și tehnicile de relaxare sunt doar câteva dintre metodele eficiente pentru a gestiona...

14.05.2024

Sănătate Frumusețea din Grădina Naturii: Beneficiile și Rețetele Florilor de Sânziene

Florile de sânziene, cunoscute și sub numele de Galium verum sau "iarba-sfântului-Ioan", sunt plante cu o bogată istorie culturală și tradițională în Europa și Asia. Aceste flori delicate, cu petale galbene strălucitoare, nu sunt doar o bucurie pentru ochi, ci și o comoară pentru sănătate și frumusețe. De-a lungul timpului,...

13.05.2024

Sănătate Beneficiile și precauțiile utilizării remediilor cu albăstrele în tratarea diverselor afecțiuni

Florile de albăstrele, cunoscute și sub denumirea științifică de Centaurea cyanus, au fost folosite de-a lungul istoriei în medicina tradițională pentru tratarea unei game variate de afecțiuni. Aceste flori mici și delicate nu numai că adaugă farmec grădinilor, dar au și proprietăți terapeutice remarcabile. Beneficiile remediilor cu albăstrele: Proprietăți antioxidante...

13.05.2024

Sănătate Ginkgo biloba: Beneficii, Contraindicații și Moduri de Administrare

Ginkgo biloba, cunoscut sub numele de arborele pagodelor, este o specie de arbori cu origini străvechi, apreciată pentru proprietățile sale terapeutice. Extractul din frunzele sale este utilizat în numeroase suplimente alimentare pentru potențialul său de a îmbunătăți circulația sângelui, funcția cognitivă, sănătatea sistemului nervos și multe altele. Ce este Ginkgo...

09.05.2024

Sănătate Ceaiului de Galbenele: Beneficii Miraculoase

Galbenelele, aceste flori delicate și pline de culoare, înfloreșc din luna mai până în septembrie și sunt cunoscute pentru puterea lor vindecătoare. Ele sunt utilizate sub diverse forme, de la creme până la tincturi, dar cea mai accesibilă și simplă modalitate de a beneficia de proprietățile lor este ceaiul de...

09.05.2024